主题：民以食为天，食补吧。更多地吃抗氧化成份的食物，可以抵御蓝光哦。

蓝光会影响宝宝视力的理论吓死人了，不是说应该多吃叶黄素吗？跑了好多家店，可是人家都说根本不需要吃药。维生素C和A就是我们常用的抗氧化营养素。我决定多给宝宝吃点蔬菜水果就OK了，这样比较安全。呵呵。

对宝宝眼睛也有好处。

大夫说够用了，乱七八糟吃多了也不好。