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主题:海南的土壤也养生

发表于2014-10-03


大自然为海南人长寿做了方方面面的准备,连土壤也不例外。

有专家认为,历史上的火山爆发,也给后人的生活带来了恩赐。大约7000年至1万年前,海南岛北部火山曾爆发,使得富含矿物质的玄武岩石地分布广泛。经火山玄武岩、花岗岩风化而成的砖红土壤和沙土壤,土层深厚、土壤肥沃、有机质丰富,含钾和硒等多种微量元素。

这其中,最值得注意的就是硒。

硒是一种非金属化学元素,同时也是人体必需的微量矿物质营养素。蔡望伟教授介绍说,硒具有高抗氧化作用,适量补充能防止器官老化与病变,延缓衰老。此外,硒对人类肿瘤具有预防和治疗作用,补硒能使胃肠道癌和肝癌等的发病率和死亡率下降。因此,中国营养学会已将硒列为15种每日膳食营养素之一。

但如此至关重要的硒,人体自身却不能合成。

硒存在于土壤中,富硒土壤能给天然食物、海鲜以及植物种子提供硒元素;人通过食用这些食物,才能获得硒。

在这一点上,海南相对国内其他地区的优势是十分明显的。据研究,我国是一个缺硒大国。华北、东北、西北等地大中城市都属于缺硒地区,粮食等天然食物硒含量较低。

海南大学环境与植物保护学院徐文等2010年发表的论文《海南省土壤中硒含量及其影响因素分析》指出,我国硒土壤含量范围为0.047 mg/kg0.993mg/kg;而海南土壤含硒量范围为0.055 mg/kg2.231mg/kg,绝大多数地区土壤含硒量集中在0.450mg/kg2.000mg/kg,属于富硒土壤。

据调查,澄迈等地的土壤含硒量达到我国东南地区均值的2倍以上。澄迈出产的福橙、地瓜等都是有利长寿的富硒食品。

海南人寿长,与这里土壤提供了充分的硒息息相关。专家表示。



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