主题：职场女汉子别哭 这些胎教方法你值得拥有！

上下班途中，那些被遗忘的时光

且做且珍惜——抚摸胎教

只需比平时提前30分钟上班，30分钟，你早不了吃亏，你早不了上当！这样既不用忍受望眼欲穿车不来的困扰、又无须忍受车内各种奇怪味道的熏陶，关键是准妈妈在车内还能伸展手脚。是的，重点来了：姿势很重要，要尽量选择车前部的座位，背靠座椅、腰部前伸，这样不但能减轻行车中的颠簸，关键是利于咱们的胎教大计。

平稳的坐好之后，就可以一边坐车，一边轻抚肚皮跟肚里的宝宝互动了。如果正巧宝宝是醒着的，说不定你轻拍一下肚皮，还会引起ta的胎动呢。这样的互动岂不是很温情、很幸福！

且做且珍惜——音乐胎教

音乐胎教什么的最适合路上做了你造吗？试想一下，上下班途中确保稳坐如山之后，戴上耳机聆听那美妙的音乐，准妈妈在感到心情舒畅的同时，愉悦之感也传递给了你的宝宝，还愁没时间做胎教吗？话说回来，选胎教音乐也是有讲究的，早晨适宜听充满活力的华尔兹乐曲，下班时则可以听一些舒缓的音乐，宝宝跟着你上了一天班，ta也需要舒缓一下。

且做且珍惜——冥想胎教

当然，有些准妈妈会质问小编：你让我们听胎教音乐，就不怕我们坐过站吗？好吧，担心坐过站的，进行冥想胎教也是极好的。还是那句前提：上下班途中确保稳坐如山之后，可以闭上眼睛，做做深呼吸，想象一下蔚蓝的大海、安静的湖泊，想象你跟宝宝此时的生命状态是极好的，尽量放松，让那些压力山大一边去，宝宝健康平安才是福。

且做且珍惜——DIY手工礼物

早过了“女子无才便是德”的好时候了，现在这社会，斗的了小三、做的了女红的准妈才是标准的正室范！上下班路上觉得无聊吗？那就做点手工活吧：小衣服、小围嘴、小玩偶，统统放在提包中，有空你就做起来吧。当然，这里说的做只限于粘贴拼接，本编还是不主张准妈在车上针刀实剪大干的！最后，尽量不要再颠簸的路途中展现你的女红水准，你知道的。

上班时光，不懂见缝插针的女汉子不是好妈妈

且做且珍惜——情绪胎教

每天暴露在众多电脑之中，被辐射团团包围没有，难道你当真没有担忧过宝宝的健康吗？面对这样的情况，职场女汉子必备的神器就是绿植！准妈可以在桌上放一盆仙人掌，或是叶子较多、具有抗辐射作用的其它绿植，这样可以较好地吸收电磁辐射，同时绿植还可以起到愉悦、调节心情的作用。准妈妈的心情好了，宝宝心情自然好起来，多么简单有效的胎教方式。

且做且珍惜——运动胎教

对于吃饱就想睡的准妈来说，午餐后困意绵绵，更让人昏昏欲睡，打不起精神。与其急急忙忙地吃过午饭立刻午休，倒不如在餐后做些适当的活动，然后再睡上15分钟左右，这样更有助于恢复疲劳，让宝宝跟你一起动起来吧！这样有利于宝宝的神经跟肌肉的发育。健体胎教两不误、这样的好事你怎么能不造呢

对我来说挺有用的

幸福的生活哦

我有需要了

爱上这样的生活，宝宝要加油的胎动哦

我也是个女汉子

我也是个职场的妈妈

每天暴露在众多电脑之中，被辐射团团包围没有

难道你当真没有担忧过宝宝的健康吗？

准妈可以在桌上放一盆仙人掌，或是叶子较多