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冬季养生---我的海南温泉之旅
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主题:
冬季养生---我的海南温泉之旅
海南养生社区
发表于
2008-12-08
进微信群讨论
冬季养生---我的海南温泉之旅
随着物质水平的不断提高,人们和对生活质量的要求也越来越高,泡温泉已成为时下一种时尚的休闲方式,温泉水独特的理疗作用也被许多关注健康的人士所接受和喜爱。
中国医疗矿泉专家陈炎冰在《矿泉与疗养》一书中认为,温泉由于是地壳深处的地下水受地热作用而形成,富含偏酸、溴、铜、锶、硒等有益人体健康的矿质元素,一般含有多种活性作用的微量元素,有一定的矿化度。泉水温度常高于摄氏
30
度以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用:肥胖症,运动系统疾病,神经系统疾病,早期轻度心血管系统、消化系统疾病,新陈代谢,对风湿、关节炎、神经性骨痛、痛风,皮肤病等多种疾病具有特殊疗效,能起到舒筋活络、强身健体、润肤养颜、安神定神、抗衰老等保健作用。
依照一份日本的研究显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分
等内在因子,有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。至于医疗方式,则更是千奇百怪如浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗等,应有尽有。综上所述,温泉主要对人体有如下好处:
1
.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳、治疗风湿、关节炎等骨痛疾病的功能。
2
.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢、延缓衰老、常保青春。
3
.温泉热浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状
。
4
.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别
帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5
.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉。
6
.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,
含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
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中国医疗矿泉专家陈炎冰在《矿泉与疗养》一书中认为,温泉由于是地壳深处的地下水受地热作用而形成,富含偏酸、溴、铜、锶、硒等有益人体健康的矿质元素,一般含有多种活性作用的微量元素,有一定的矿化度。泉水温度常高于摄氏30度以上。温矿泉可对以下疾病具有医疗作用:肥胖症,运动系统疾病,神经系统疾病,早期轻度心血管系统、消化系统疾病,新陈代谢,对风湿、关节炎、神经性骨痛、痛风,皮肤病等多种疾病具有特殊疗效,能起到舒筋活络、强身健体、润肤养颜、安神定神、抗衰老等保健作用。
依照一份日本的研究显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。至于医疗方式,则更是千奇百怪如浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗等,应有尽有。综上所述,温泉主要对人体有如下好处:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳、治疗风湿、关节炎等骨痛疾病的功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢、延缓衰老、常保青春。
3.温泉热浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。